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Hannah

Author:Hannah
ロンドン生活10周年目にして、スウェーデンに移住。言葉も何も分からないけどとりあえず子育て奮闘記の始まり!セラピーのお仕事も引き続き続ける予定です。

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マヌカハニー

また、風邪を引いてしまった・・・。
しかも今回は長引いてます。最近かなり元気モードだったので、ちょっと飛ばしすぎたのかも。安定期に入ってから安心しちゃって、妊娠してると言う事さえ忘れていたのだけどやっぱり妊婦だったらしい。体はいつもと違うんですね、無理しないようにしなくちゃぁぁ。

最近、ダンナさん共々はまっているのがこれ

manuka2.jpg

マヌカハニーです

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テーマ: イギリス生活
ジャンル: 海外情報

もちもち~!ポテトブレッド

最近食べ物ネタが続いてます。
これ、主にアイルランドなどでよく食べられてるポテトブレッド

ポテとブレッド2

ジャガイモ、小麦粉、塩、バターのみで出来ていて発酵させずにそのまま焼いてあります。
これをしっかりトーストして、バターをたっぷり付けて食べるとモチモチして美味しい!簡単な朝ご飯の出来上がり~。

ポテとブレッド

しかもジャガイモが入っているのでけっこう腹持ち感あり。
しかし最近よく食べてるな・・・。


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納豆ずきのつぶやき

納豆好きです!
ロンドンでも結構安価で買えるので毎日のように食べてます。
大豆は「畑の肉」、タンパク質が多いしカロリーも控えめだし、用意するのもカンタン。朝ご飯にはぴったりの健康食品ですよねー。

前にも書いたけど、うちのダンナさんも納豆好き。でも日本人みたいにキレイに食べるのは難しいらしく、すっごいネバネバの嵐。
先日も良妻っぽく起き抜けにホカホカ納豆ご飯を用意してあげると、ネバネバしながらあっちこっちに糸ひきまくり、その挙げ句に捨て台詞
Such a boring food ! (全くつまらない食べ物!)

もう、わけてやるかぁ!!


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お気に入りのお茶

カフェイン摂取を断っている私。
いつもルイボスティーを愛飲しています。なかでも特にお気に入りはコレ

Rooibosh chai

前に友達に教えてもらった逸品。
「チャイ」なので、スパイスが入っていて美味しい~

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健康食品 in England

日本はいわずと健康食品、バランス栄養食、そしてサプリメントなんかの宝庫だけどその辺の事情はやっぱり海外で暮らすと違うところ。最近、またしてもダンナさんが見つけて買ってきてくれていたのがコレ

protein food

その名も「Protein Sport」!スポーツ後に失われたタンパク質を素早く補給って感じ。

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